人的心理上出点毛病在这个压力越来越大的社会并不是什么大惊小怪的事情，有些症状的产生背景、持续时间、严重程度以及对个体和环境的不良影响如何。正常人也可能出现短暂的异常现象，时间短、程度轻，所以尚不能贴上精神病的标签。

      它们哪些症状呢？

      1. 疲劳感：通常有相应的原因，持续时间较短，不伴有明显的睡眠和情绪改变，经过良好的休息和适当的娱乐即可消除。

      2. 焦虑反应：焦虑反应是人们适应某种特定环境的一种反应方式。但正常的焦虑反应常有其现实原因（现实性焦虑）如面临高考，并随着事过境迁而很快缓解。

      3. 类似歇斯底里现象：多见于妇女和儿童。有些女性和丈夫吵架尽情发泄、大喊大叫、撕衣毁物、痛打小孩，甚至威胁自杀。儿童可有白日梦、幻想性谎言表现，把自己幻想的内容当成现实。这是由于中枢神经系统发育不充分、不成熟所致。

      4. 强迫现象：有些脑力劳动者，特别是办事认真的人反复思考一些自己都意识到没有必要的事，如是不是得罪了某个人，反复检查门是否锁好了等。但持续时间不长，不影响生活工作。

      5. 恐怖和对立：我们站在很高但很安全的地方时仍会出现恐怖感，有时也想到会不会往下跳，甚至于想到跳下去是什么情景。这种想法如果很快得到纠正不再继续思考，属正常现象。

      6. 疑病现象：很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病，反复多次检查，特别是当亲友、邻居、同事因某病英年早逝和意外死亡后容易出现。但检查如排除相关疾病后能接受医生的劝告，属正常现象。

      7. 偏执和自我牵挂：任何人都有自我牵连倾向，即假设外界事物对自己影射着某种意义，特别是对自己有不利影响、如走进办公室时，人们停止谈话，这时往往会怀疑人们在议论自己。这种现象通常是一过性的，而且经过片刻的疑虑之后就会省悟过来，其性质和内容与当时的处境联系紧密。

      8. 错觉：正常人在光线暗淡，恐惧紧张及期待等心理状态下可出现错觉，但经重复验证后可迅速纠正。成语 "草木皆兵 "、 "杯弓蛇影 "等均是典型的例子。

      9. 幻觉：正常人在迫切期待的情况下，可听到 "叩门声 "、 "呼唤声 "。经过确认后，自己意识到是幻觉现象，医学士称之为心因性幻觉。正常人在睡前和醒前偶有幻觉体验，不能视为病态。

      10. 自笑、自言自语：有些人在独处时自言自语甚至边说边笑，但有客观原因，能选择场合，能自我控制，属正常现象。

      说了这么多，特别想提醒同学们正常与异常之间并不是确对的黑或白的对立关系，这中间还会有灰的地带。有时候，我们可能会感觉不好，有些同学还会去翻一些心理学或医学的书籍，甚至根据书上所描述的症状去给自己 “号脉 ”看病，我想，看病是专业的事情，没有专家指导自说自话，可能会给自己带来莫名的压力。有一种现象，人们称之为 “医学院综合症 ”，说的是学医的人因为对各种病了解很多，有时也不知觉地给自己扣上个帽子，明明是小毛病，根据所谓的症状却得出重症出来。医学院的同学都如此，身边的同学更要注意防范这种情况。

      有些同学可能也看过《阿甘正传》的电影，阿甘智商并不高，但是在生活中很有毅力，最后事业有成。阿甘对生活的态度是比较乐观的，这也是引起我们思考的地方。 所以，心情不佳不要紧，要学会正视应对，不要莫名地为自己背上包袱。